Ko je nekad u životu vežbao, susreo se sa bar jednim mitom o vežbama ili je sebi postavio neko od dole navedenih pitanja. Oslobodite se predrasuda i mitova, pa vežbajte sa uživanjem.
Zabluda je da je u toku trudnoće vežbanje zabranjeno. Ukoliko je trudnica zdrava, odnosno nema komplikacija tokom trudnoće lekari čak i preporučuju laganu fizičku aktivnost.
Vežbanje na ulici novi je pokret koji polako osvaja Srbiju, a sve više mladih ljudi može se videti na otvorenim terenima, livadama i igralištima kako pokazuje neverovatnu snagu u balansiranju...
Muka koja je mučila svaku devojku koja je bar jednom bila na dijeti - kako da smršam, a da mi se ne smanje grudi?! Želite li smršati, to sigurno ne znači da želite da "smanjite" sve delove...
Već smo pisali o jednostavnoj, a izuzetno efikasnoj vežbi za guzu koju obožavaju rade devojke širom sveta. Čučnjevi obećavaju čvrstu, podignutu i oblu guzu, a kako vam ne bi dosadili,...
Istraživanja su pokazala da vežbanje kratkotrajno suspreže apetit, a novo istraživanje pokazuje da je skakanje u tome najuspešnije. Vođe ovog istraživanja su otkrili da skakanje apetit...
Kod velikog broja ljudi treniranje ne daje željene efekte. Čest razlog neuspeha jeste genetika koja jednostavno sprečava da treninzi uspeju, ali i u tim slučajevima treba prilagoditi vežbe svom...
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.