Mnogi kažu da nemaju vremena za vežbanje i bilo kakve fizičke aktivnosti, a ima i onih kojima je posao takav da moraju da sede po nekoliko sati. U svakom slučaju, postoji nekoliko načina da...
Odrasli bi trebalo da izdvoje najmanje 150 minuta za umerene ili najmanje 75 minuta intenzivne fizičke aktivnosti nedeljno. Deci je potrebno najmanje 60 minuta umerene do intenzivne fizičke...
Kada ste neispavani imate manje kapaciteta da savladate stres. Spavanje je dobro za imunitet, zdravlje, koncentraciju i regulisanje emocija. Mislite koliko je teško da ostanete smireni i da se...
Jutarnji program na rumunskoj televiziji postao je internet fenomen, pošto je specijalni gost bila nespretna lepotica u malešnoj majici. Ona je radila "jutarnju gimnastiku", ali retko ko je mogao...
Džulijet Marel (34), instruktorka joge iz Njujorka, smatra da bi treninzi bili mnogo zanimljiviji kada bi se pomešali joga i voging - vrste modernog plesa, koji je postao popularan širom sveta...
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.