Madonina prehrambena tajna
Za Madoninu odličnu liniju zaslužni su naporni treninzi i određen tip ishrane. Koja je njena tajna?
Ishrana je presudna, ali ništa bez vežbanja!
Kako sama Madona kaže, tajna je u - makrobiotici.
Ovakav režim ishrane znači da pevačica ne jede jaja, meso i mlečne proizvode. Ako se pitate šta onda jede... Madonini obroci uglavnom se sastoje od supe i smeđeg pirinča za doručak, tofu sira (od sojinog mleka) i kvinoja salate za ručak.
Osim striktnog režima ishrane, pevačica vodi računa i o unosu tečnosti u organizam – pije oko tri litra vode dnevno, dok kafu i alkohol uopšte ne konzumira.
Inače, Madona je u jednom intervjuu rekla da nikada nije volela brzu hranu, ali i da nikada sama ne sprema obroke.
