Laura Gordon, fitnes blogerka iz Njujorka, ima 45 godina i fantastično telo. Ova žena je dobar primer da se treniranje isplati i da vreme može da se pobedi, ako se uhvatite u koštac sa njim.
Poznato je da Stanija Dobrojević voli da vežba i održava liniju. A kad Stanija vežba onda "pršti" na sve strane. Poznato je i da voli da "počasti" fanove novim slikama svoje savršene figure.
Pevačicin književni debi neće biti ljubić, kako su očekivali oni koju su upoznati s njenim turbulentnim ljubavnim životom, već će u njemu otkriti tajne zdrave ishrane i vežbi
U danima kada nemate vremena za fitnes centar, isprobajte petominutni trening koji pokreće i zateže sve mišiće u vašem telu. Pogledajte video omiljene američke fitnes instruktorke Zuzke Lajt,...
Visoke potpetice nisu samo odraz mode, one predstavljaju način sticanja samopouzdanja, kao i dostizanje seksipilnog izgleda, jer noga nikada ne može izgledati isto u ravnoj obući i štiklama....
Mnoge žene se zapitaju "kako?" kada vide njihova tela na modnim pistama, crvenim tepisima, plažama... a pogotovo kada čuju da su rodile i po dvoje troje dece. One su najplaćeniji i najuspešniji...
Zvezda televizijske serije "Tumble", Lusi Meklenburg (23), veoma ozbiljno radi na održavanju svoje linije, a rezultati su više nego očigledni. Na svom sajtu "Resuts With Lucy" ona postavlja snimke...
Fitnes centar ili teretana je pravo mesto da napravite nešto za sebe, svoje zdravlje i telo, da postignete vitku liniju i da se rešite stresa. Kako bi što pre uhvatili ritam vežbanja i postigli...
Gotovo svako ko je morao da putuje preko okeana upoznao je na sopstvenom primeru umor i iscrpljenost posle dugog putovanja avionom - čak i ako je imao toliko sreće i para da se vozi prvom klasom.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.