Fizička aktivnost, uz pravilnu ishranu, najviše doprinosi zdravom mršavljenju. Najefikasnije vežbe za sagorevanje masnoća sastoje se od kardiovaskularnih treninga, ali i vežbi snage koje...
Jogurt je naprodavaniji mlečni napitak, koji nastaje fermentacijom obranog ili punomasnog mleka. Sadrži sve korisne sastojke kao i mleko, ima dosta kalcijuma i belančevina. Ovaj zdravi napitak se...
Hoćete da smršate, a znate da rigorozna dijeta nije rešenje, pa vas brine kako da, bez poznavanja nutricionističkih pravila ishrane, zaključite koja je od mnogobrojnih i popularnih dijeta...
Želite da smršate i već ste u "problemu" - nije lako smanjiti dnevni unos kalorija za hiljadu ili izbaciti iz jelovnika ugljene hidrate? Postoje mali trikovi, koji će vam pomoći u misiji zvanoj...
Vest koja će vas svakako obradovati je ta da pomoću čokolade zapravo gubimo kilograme, a ne dobijamo ih. Istraživanje koje je sprovela jedna agencija je pokazalo da je uspešno smršalo 86% ljudi...
Retki su srećnici koji su držali dijetu i smršali, a da posle nisu vratili nijedan izgubljeni kilogram. Ako će vam biti lakše, "nedostatak volje“ nije glavni krivac vraćanja kilograma.
Posle samo dva meseca od rođenja druge ćerke Siene, Adrijana Lima izgleda bolje nego ikada! Bila je dobra, pa je otkrila "male tajne velikog umetnika".
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.