Za manjak kilograma glumice Anđeline Džoli odgovoran je režim ishrane kojeg se strogo pridržava. Kako piše "National Enquirer", Anđa (38) jede samo drevne žitarice: heljdu, kinou i amarant.
Poseban režim ishrane i konstantna vežbanja su kombinacija koja garantuje da ćete leto dočekati u super formi, mršaviji i zategnutiji. Ali, ukoliko vam za ovu kombinaciju fali prilična...
Snažne noge su bitne za pravilan položaj leđa i vrata i ispravno izvođenje svih ostalih vežbi. Trener Majk Čeng je osmislio odličan trening koji možete da izvodite i kod kuće, koristeći...
Kada počnete da vežbate, uglavnom ćete čuti da prvo morate da izgubite višak kilograma, pa tek onda da zatežete telo i pravite mišićnu masu. Dobra vest je da ne mora da bude tako. Moguće je...
Ako želite da smršate umesto vežbanju možete da se posvetite seksu. Prema najnovijem istraživanju, seks kao vežba najbolji je način za mršavljenje. Podaci studije pokazuju da vođenje ljubavi...
Broj gojaznih odraslih osoba u zemljama u razvoju skoro se učetvorostručio na oko milijardu od 1980. godine, rezultati su najnovijeg istraživanja britanskih naučnika.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.