Važno je da vežbate, a ako uz to imate i cilj da budete lepi i zategnuti, onda za vas imamo poseban program vežbi prilagođen vašem slobodnom vremenu. Evo o čemu je reč.
Iako naporno vežbate, ne vidite nikakve rezultate? To zaista može da bude veoma frustrirajuće. Uz ovih nekoliko jednostavnih saveta za vežbanje mogli biste da popravite rutinu i dođete do...
Mrzite trčanje, biciklizam, plivanje i bilo kakav kardio program, jer jednostavno nije za vas. To je u redu! Ne morate da ga radite da biste izgubli na težini, piše britanski Popšugar (Popsugar).
Naših pet najboljih ultramaratonaca, koji su u rangu svetskih elitnih trkača, dobili su poziv da budu među 100 takmičara iz celog sveta na 12. ultramaratonskoj trci 24 sata, u Belfastu. Ali,...
Teška bolest kolena u detinjstvu ga nije sprečila da postane jedan od najboljih jugoslovenskih atletičara. Za njega su brazde na njivama bile vrhunske staze za trčanje, a pet kilometara puta do...
Ronda Miler iz Kanade pomislila je da je videla medvede usred zime dok se vozila na posao, ali kada je prišla ogromnim figurama ispostavilo se da su u pitanju crni vukovi koji su trčali paralelno...
Gradski sekretar za sport i omladinu Slavko Gak izjavio je, povodom različitih informacija u vezi sa statusom Beogradskog maratona, da taj događaj ne organizuje Grad Beograd i izrazio zabrinutost...
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.