Koliko je fizička aktivnost važna, znate i sami, ne moramo ništa da vam pričamo. Jedna od najzdravijih je svakako – trčanje. Međutim, ako se pretera, od njega može biti mnogo više štete...
U životu ste potrčali sigurno mnogo puta, a ipak, u snovima vam trčanje deluje kao nešto nemoguće. Tad se osećate tromo, kao da imate neko opterećenje na sebi, ili ste primorani da se...
Koža na grudima stari dve do tri godine brže od ostatka tela. Bilo zbog dojenja, godina ili genetskih predispozicija, nijedna žena ne može da izbegne to da joj se grudi u nekom trenutku života...
Mnoge žene se zapitaju "kako?" kada vide njihova tela na modnim pistama, crvenim tepisima, plažama... a pogotovo kada čuju da su rodile i po dvoje troje dece. One su najplaćeniji i najuspešniji...
Trčanja, pogotovo je redovno, na različite načine pozitivno deluje na ljudski organizam. Na prvom mestu poboljšavate i stičete neophodnu kondiciju, zatim podstičete smanjenje i gubitak viška...
Najnovije istraživanje je pokazalo da ljudi koji su vežbali samo 50 minuta nedeljno, čak i manje, produžili su život za tri godine, koliko i oni koji su vežbali mnogo više od toga.
Zvuči uvredljivo, zar ne? Ali, to je jedna od najiskrenijih čestitki i poruka podrške ikada upućenih. Naime, ovim rečima je jedan momak pružio podršku gojaznoj devojci koju viđa na stazi dok...
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.