Ova 2 moćna napitka za mršavljenje koja će vas istopiti za tili čas!
Izgladnjivanje nikad nije dobar način za mršavljenje, bolje je da se hranite dobro i da koristite namirnice koje podstiču raspadanje masnih naslaga.
Svaki loš zalogaj i minut proveden sedeći podsećaju vas na omražene masnenaslage?
Crni napitak s biberom
2 prstohvata crnog bibera
1 kriška oljuštenog korena đumbira
10 svežih jagoda
2 šoljice iseckanog tropskog voća
3 velike kašoke jabukovog sirćeta
2 dcl vode
Njihovo razbijanje je moguće uz promenu nekih navika, redovnu zdravu ishranu i vežbanje, ali i kombinovanje namirnica koje napadaju upravo masne naslage.
Da li ste znali da je jedna od tih namirnica crni biber? Taj dobar stari začin u sebi sadrži nutrijente koji ubrzavaju proces raspadanja masnoća u telu.
Zbog toga je sjajan dodatak jelima, ali i raznim napicima koji pomažu u eliminisanju masnih naslaga.
Sve sastojke stavite u blender i umiksujte.
Popijte kao jutarnji ili popodnevni međuobrok.
