Kada nemate vremena, a ni želje da se odete do teretane da odradite duži trening, možete da uradite ovu sjajnu "kombo" vežbu koja na magičan način topi salce.
Stres je deo naše svakodnevice i zaista ga je teško izbeći. Pomoć pri opuštanju i oslobađanju negativne energije ne krije se u lekovima, već u jednostavnim tehnikama opuštanja koje imaju...
Jednostavno puzanje učvršćuje stomak, leđa, ruke, a preporučuje se i ljudima koji imaju povrede iz saobraćajnih nesreća, pa ga fizioterapeuti i fitnes instruktori sve češće preporučuju.
Da li ste znali da prema brojnim medicinskim istraživanjima lekari stavljaju gimnastiku kao alternativu estetskoj hirurgiji? Prednost ovog sporta je što možete započeti bilo kada sa treninzima i...
Iako je leto prošlo, nemojte dozvoliti da se zapustite i da dozvolite da vam zadnjica ne izgleda perfektno kao prethodnih meseci. Zbog toga smo pronašli baš adekvatnu vežbu za vas!
Taloženje masnih naslaga na području stomaka jedan je od najvećih problema dobre linije. Kako biste ih izgubili, potrebno je da znate s kakvim trbuščićem imate posla i kakve vežbe ili ishranu...
Kad su kod akademika Aleksandra Aleksandroviča Mikulina, čuvenog ruskog aviokonstruktora, tvorca turboreaktivnih motora, počeli problemi sa zdravljem, on je započeo razradu metoda koje bi...
Ruska mornarica počela je vojnu vežbu u istočnom delu Sredozemnog mora u okviru koje uvežbava artiljerijsku i raketnu paljbu, saopštilo je rusko Ministarstvo odbrane.
Koiliko ljudi, toliko ćudi. Svako ko trenira ima neki svoj sistem, neki svoj metod, neko svoje mišljenje i to se najčešće razlikuje od drugih. Ljudi koji tek počinju da se aktivno bave sportom...
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.