Da bi došao do aromatičnih crvenih "ćelija" nara, čovek mora dobro da se pomuči, ali kako ističu nutricionisti, rezultat je pravo bogatstvo - zalogaji prepuni vlakana, vitamina, minerala......
Staro je pravilo da doručak nikako ne treba preskakati jer je on osnova za sve što nas čeka tokom dana. Evo kakav on zaravo treba da bude da bismo bili puni energije, ali i vitki i zadovoljni.
Pekmez od luka od jednostavnih jela stvara senzaciju, možete da ga dodate i sendvičima, a služi se uz pečenja i paštete, a fantastičan je i uz krvavice...
Iako je sam jogurt odličan doručak ili užina kada smo u žurbi i "jedemo s nogu", ovaj hranjivi napitak odličan je dodatak za malo konkretnije doručke koje nas mogu držati duže sitima.
Zdrav i otporan organizam najbolja su prevencija protiv gripa i prehlade. Ali, budući da je tokom zimskih meseci sezona tih tipičnih virusnih bolesti koje nemilosrdno haraju, donosimo vam savete za...
Nutricionistkinja Naomi Mead otkrila nam je kako treba da se pripremimo i hranimo, ako želimo da se tokom večeri opustimo i popijemo neku čašicu više. Ukoliko ispoštujete sve savete koje slede...
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.