Gotovo je nemoguće pročitati bilo šta na temu skidanja viška kilograma, a da metabolizam ne bude pomenut bar jednom. A kao i o mnogim pitanjima u vezi sa zdravljem i ishranom, i o metabolizmu je...
Svi znaju da zdrava ishrana treba da bude bogata voćem i povrćem i da sadrži što manje šećera i pržene hrane. Manje je poznato koliko često treba jesti i koliko brzo.
Kafu pijete jer ne možete da se razbudite bez nje? Šolja kafe može da vam pomogne i da doterate svoju liniju. Jedna do dve šolje kafe dnevno daju najbolji rezultat.
Japanska gljiva Kombuha i napitak od nje se sve više koristi i kod nas. Važi za gljivu dugovečnosti, ali važno je da znate i kako se priprema jer ona može da bude vrlo opasna.
Istraživanja pokazuju da ova namirnica pomaže da ne obolite od raka debelog creva, a značajno samnjuje rizik i od karcinoma želuca, bubrega, bešike, žuči, dojke i gušterače.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.