Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Subota 03.09.2016.
04:30
mondo.rs A

Ako vam se ranije spava, to uopšte nije dobro: Evo odgovora

Ako rano uveče ležete u krevet, to bi mogao da bude upozoravajuć znak da imate problema sa srcem, upozoravaju lekari.

pixabay.com
Nije dobro ako vas vuče krevet

Naime, stručnjaci koji su se sastali na konferenciji u Rimu otkrili su da ljudi koji ranije odlaze na spavanje češće pate od visokog krvnog pritiska. Oni, takođe, imaju veće šanse da se tokom noći bude.

Eksperti kažu da to što se umorite rano uveče može da upozori na visok krvni pritisak, ali vam odlazak u krevet rano uveče neće pomoći da snizite nivo pritiska.

Visok krvni pritisak ili hipertenzija često imaju neprimetne simptome. Međutim, ukoliko se visok pritisak ne stavi pod kontrolu, može da izazove srčani ili moždani udar.

Na kongresu Evropskog društva kardiologa predstavljena je studija japanskih stručnjaka u kojem je analizirano stanje 2.400 odraslih ljudi. Ispostavilo se da visok krvni pritisak utiče na unutrašnji sat osobe, čini ih umornim, ali im ne dozvoljava da dobro, mirno spavaju cele noći.

- Odlazak rano uveče u krevet povezan je sa visokim krvnim pritiskom nezavisno od svega ostalog. Verovatno je reč o tome da utiče na unutrašnji sat - rekao je vodeći naučnik studije dr Nobuo Sasaki.

Međutim, ostajanje duže u krevetu neće sniziti pritisak, niti će im pomoći da se naspavaju.

- Rani odlazak u krevet može biti znak hipertenzije. Ali, ako odete u krevet ranije ili kasnije, to neće promeniti nivo krvnog pritiska - kaže dr Roji Ozono.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2024 © - vesti online