Petak 14. 8. 2020.
Washington
200
  • Chicago
    230
  • New York
    180
  • Belmont
    180
  • Atlanta
    220
  • Boston
    250
  • Firt
    200
  • Denver
    220
  • Detroit
    230
  • Dover
    240
  • Hartford
    220
  • Orlean
    180
  • Helena
    240
  • Ren
    180
  • Honolulu
    270
  • Las Vegas
    370
  • Portland
    290
  • Salem
    230
  • Santa Fe
    240
  • Tampa
    260
  • Topeka
    230
0
Petak 02.09.2016.
06:30
24sata.hr A

Svako veče pred spavanje - jedna kašičica pod jezik: Magična mešavina

Mešavina meda i ružičaste himalajske soli koja se pre spavanja stavi pod jezik čini čuda za organizam.

pixabay.com
Od ove mešavine sve kreće nabolje

Ova so je zaista posebna, ona pomaže našem telu da postane alkalno i tako se uspešnije bori protiv raznih bolesti.

Takođe, pomaže u regulaciji serotonina, što je vrlo važno je u borbi protiv depresije. Serotonin je neurotransmiterska hemikalija koja reguliše mišićne kontrakcije, reguliše telesnu temperaturu, apetit i osećaj boli, a upravlja i našim ponašanjem, krvnim pritiskom i disanjem.

Kada je balans serotonina u telu poremećen, dolazi do depresije i ostalih poremećaja u ponašanju, npr. do poremećaja spavanja.

Serotonin se stvara u mozgu, u pinealnoj žlezdi koju nazivaju i trećim okom - centrom naše duše.

Ružičasta himalajska so reguliše i nivo melatonina, hormona zaduženog za dobar san koji se takođe proizvodi u pinealnoj žlezdi.

Ovaj hormon zovu i - hormonom spavanja. On upravlja našim biološkim satom, a pojačano se luči uveče i tokom noći. Dolaskom jutra, proizvodnja melatonina se smanjuje i mi se budimo.

Osim toga, melotonin štiti naše telo od slobodnih radikala i kardiovaskularnih bolesti, usporava starenje jer pomlađuje ćelije i smanjuje šansu od razvoja bolesti vezanih za starost.

Inače, kako starimo, naše telo ga sve manje izlučuje i to je razlog zašto deca spavaju više, a stariji ljudi manje.

Recept za smesu meda i himalajske soli

Pomešajte pet kašičica meda sa kašičicom soli i to stavite u teglicu. Svako veče, pre spavanje, stavite malo pod jezik i rešićete se svih navedenih problema, piše The Earth Child.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
  • 2020 © - vesti online