Ljudi koji opsesivno koriste "pametne telefone" čuju vibracije i kada ih nema na njihovom telefonu, a nivo stresa se povećava kada ljudi sebi stvore naviku da svaki čas proveravaju poštu ili...
Evo strategije za "podmlađivanje" u 2012. godini: počnite da primenjujete nekoliko jednostavnih tehnika u borbi protiv stresa, uzimajte vitamine, redovno merite pritisak i smejte se što više...
Od praznika očekujemo mir i odmor. Međutim, realnost je obično drugačija. Trebalo bi pripremiti, poklone, prazničnu trpezu, organizovati zabavu za najmlađe... Kako da se izdignete iznad toga i...
Iako vam je teško da priznate, nije nimalo lako da se otkačite od društvenih medija, emaila, smartfona i drugih gadžeta na koje se veći deo vašeg života oslanja, čak i tokom praznika.
U kancelariji napetost nekada može da se "seče nožem", kažu mnogi zaposleni a nova istraživanja pokazuju da je zaista tako i da nam tuđi stres jednako šteti kao i pasivno pušenje - i jedno i...
Najnovija naučna studija naučnika sa Univerziteta na Havajima pokazala je da je takozvani pasivni stres podjednako štetan po zdravlje, kao i onaj kome smo sami direktno izloženi.
Nemački ministar saobraćaja odlučio je da sa drugim vozačima podeli svoj metod borbe protiv stresa - Mocartove koncerte - u nadi da će tako pomoći u smanjivaju saobraćajnih nesreća na...
Sve vam je to i mama govorila, ali sada naučna istraživanja i potvrđuju: perite ruke, boravite na svežem zraku, relaksirajte se i redovno spavajte, pa će vaš imunološki sistem biti spremniji...
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.