S obzirom na to da naučna istraživanja u vezi sa ishranom iz dana u dan dovode do različitih zaključaka, teško je razlučiti koje namirnice su najzdravije, a napraviti grešku vrlo lako.
Masnoće su važan izvor energije koji obezbeđuje osnovne masne kiseline potrebne za pravilan rad organizma. Pred vama je tekst koji vam otkriva sve što treba da znate o masnoćama koje se na ovom...
Postoje greške u kuvanju zbog kojih vam hrana često ne ispadne onako kako ste zamislili. Ako to promenite, značajno ćete unaprediti svoje umeće. Ovo su najveći grehovi u kuhinji.
Bez obzira kakav stav imate prema prvom jutarnjem obroku, on može poboljšati vaše zdravlje i pozitivno uticati na obim vašeg struka. Problem nastaje kada biramo kalorijske "bombe", odnosno...
Odavno je poznato da preskakanje obroka nije preporučljivo za osobe koje vode računa o svom zdravlju. Međutim, šta se dešava kada čovek potpuno prestane da uzima hranu?
Kada pomislite na reč ''masnoća'', obično vam se u glavi pali crvena lampica da treba da je izbegavate. Tačno je da gojaznost izaziva brojne zdravstvene probleme, ali da li ste ikad pomislili da...
Jedno od večitih pitanja je šta je gore za zdravlje srca - masna ili slatka hrana. Lekari tvrde da izbacivanje maslaca, pavlake i masnog mesa iz ishrane može učiniti više štete srcu nego što...
Nova dijeta, koju nam predlažu stručnjaci, navodno može da nam pomogne da izgubimo pet kilograma za 12 dana. Bazirana je na svežem siru, odrescima, jajima, avokadu. Bitan momenat - podrazumeva...
Borite se sa kilogramima, želite da smršate i rešili ste da izbacite iz ishrane sve moguće masnoće i slatkiše? Ovo drugo je donekle ispravna odluka (ne treba biti rigorozan, pogotovo ako...
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.