Tag / Vežbanje / Vesti online

Tag

Vežbanje

ZDRAVLJE

Subota 28.01.17.

05:30

Vestionline 0 komentara

Mrtvi ste umorni: Uz ovu vežbu za 5 minuta bićete kao novi!

Gotovo svaki dan imate periode kada se osećate kao izduvan balon? Ova vežba disanja će vas potpuno obnoviti.

LEPOTA

Nedelja 22.01.17.

01:30

Vestionline 0 komentara

Hit dijeta: Istopite salo slaninom za samo 10 dana!

Uz slaninu, jaja, piletinu, povrće i zdrave masnoće možete istopiti pet odsto sala, ali je potrebno da se odreknete alkohola, šećera, brašna i radite kratke treninge snage. Fitnes trener...

ZDRAVLJE

Nedelja 22.01.17.

00:30

Vestionline 0 komentara

Zbog stvari koje većina nas radi, biološki smo 10 godina stariji!

Ako sedite duže od deset sati dnevno, biološki ste deset godina stariji od pravog broja vaših godina. kažu rezultati jednog istraživanja.

LEPOTA

Ponedeljak 16.01.17.

03:30

b92.net, Vestionline 0 komentara

Pet istina koje bi trebalo da prihvatite ukoliko imate višak kilograma

Ne postoji univerzalna definicija lepote, a pokušaji da se ista definiše obično ističu misterioznost koju ona u sebi krije. Šta je idealna lepota zavisi od više faktora, jedan od njih je i...

LEPOTA

Utorak 10.01.17.

05:30

Vestionline 0 komentara

VIDEO: Četiri minuta ovih vežbi ima isti efekat kao da ste bili u teretani sat vremena

Ukoliko ste se ulenjili u zadnje vreme i nemate volje da posećujete teretane, ove vežbe su idealne za vas, pogotovo ako vam je posao takav da zahteva sedenje ceo dan.

LEPOTA

Ponedeljak 09.01.17.

06:30

Vestionline, ljepotaizdravlje.hr 0 komentara

Kako da izgubite kilograme bez dijeta i vežbanja?!

Mršavljenje bez dijete san je mnogih koji se jednostavno ne mogu naterati na novi režim prehrane, "free order no" to zvuči nemoguće. Ipak, generalno, ukoliko poslušamo neka nova istraživanja...

LEPOTA

Ona ima savršenu guzu: Evo zašto! (VIDEO)

LEPOTA

Pronađen je odgovor na večito pitanje: Vežbanje ili rigorozne dijete?

LEPOTA

Sreda 30.11.16.

01:30

Vestionline 0 komentara

Nova vežba koja je zaludela svet: Zateže stomak, leđa, zadnjicu i ruke (VIDEO)

Jednostavno puzanje učvršćuje stomak, leđa, ruke, a preporučuje se i ljudima koji imaju povrede iz saobraćajnih nesreća, pa ga fizioterapeuti i fitnes instruktori sve češće preporučuju.

LEPOTA

Petak 25.11.16.

00:30

Vestionline 0 komentara

VIDEO: Ovako treniraju najzgodnije žene na svetu

Mislite da je kod Viktorijinih anđela samo genetika presudna za njihov savršen izgled? Čekajte da pogledate poslednji video.

LEPOTA

Sreda 23.11.16.

04:30

Vestionline 0 komentara

Čuli ste za plank koji savršeno definiše telo? Postoji još bolja vežba i obožavaćete je! (VIDEO)

Verovatno ste već više puta čuli kako vežba, pod nazivom "plank", može da definiše vaše telo. Treneri su više puta isticali da je za ovakve vežbe potreban određeni kontinuirani period,...

LEPOTA

Utorak 22.11.16.

06:30

Vestionline 0 komentara

Ukoliko želite da smršate, ovih 5 vežbi nikako ne smete da preskočite

Koji god da je cilj vežbanja ispred vas, postoje vežbe koje nikako ne smete preskočiti. Ako imate za cilj redukciju telesne mase, odnosno, mršavljenje, svaka od navedenih vežbi će vam itekako...

SPORT

VIDEO VESTI

ŠTAMPANO IZDANJE

DNEVNI HOROSKOP

devica24. 8. - 23. 9.

Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.

svi znaci

DNEVNI HOROSKOP

vaga24. 9. - 23. 10.

Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.

svi znaci

DNEVNI HOROSKOP

devica24. 8. - 23. 9.

svi znaci