Omega-3 masne kiseline hidriraju kožu i sprečavaju da dođe do upala pa je preporučljivo da u svoju svakodnevnu ishranu uključite namirnice poput lososa, semenki lana i oraha!
Nema potrebe da se, svaki put kada vas zaboli glava, opečete se, boli vas grlo ili imate konstipaciju, "kljukate" lekovima. Možete da ih izlečite i stvarima koje već imate u kuhinji.
Da bi bolest preneo čoveku, mora da prođe najmanje 24 sata od kada je krpelj ujeo čoveka i počeo da se hrani. Zato, po povratku iz prirode, obavezno pažljivo pregledajte odeću, telo i posebno...
Naučnici sa Univerziteta u Pitsburgu otkrili su da osobe koje hodaju brže i žive duže. Naime, ukoliko za sekundu ili manje pređete jedan metar, živećete duže od onih koji hodaju sporije.
Možda dok se provodite sa društvom u odličnom klubu „još jedno piće” zvuči kao dobra ideja, ali jutro posle zabave praćeno glavoboljom i mučninom ukazuje na to da ste ipak preterali.
Gojaznost može da bude opasna za volanom, pokazali su rezultati istraživanja objavljenog u "Američkom časopisu urgentne medicine" - AJEM (American Journal of Emergency Medicine).
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.