Da li ste znali da za 70 godina života kroz naša creva prođe oko 100 tona hrane i 40.000 litara tečnosti? Evo kako da se rešite naslaga u crevima i u stomaku.
Mali trenutak nepažnje i možete da se zagrcnete, jer je neki komadić hrane zalutao u dušnik. Evo šta da radite ako ste u tom trenutku sami, odnosno nema nikoga da vam pomogne dok se gušite.
Gladovanje nikad nije najbolji izbor kad hoćete da smršate. Kilogrami se lako tope kada pravilo kombinujete namirnice i kada koristite sastojke koji prirodno ubrzavaju metabolizam.
Vikinzi su bili poznati po osvajačkim pohodima i pred odlazak na te pohode radili su na jačanju svog organizma i podizanju opšteg zdravlja, a pomoć su nalazili u lekovitim travama.
Hladni zimski dani idealan su period da zagrejete svoje telo toplim napitkom. Ovoga puta ne mislimo na čajeve, tople čokolade i kafe, već isključivo na kuvano vino i to po receptu Džejmija...
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.