Da li ste znali da za 70 godina života kroz naša creva prođe oko 100 tona hrane i 40.000 litara tečnosti? Evo kako da se rešite naslaga u crevima i u stomaku.
Mali trenutak nepažnje i možete da se zagrcnete, jer je neki komadić hrane zalutao u dušnik. Evo šta da radite ako ste u tom trenutku sami, odnosno nema nikoga da vam pomogne dok se gušite.
Gladovanje nikad nije najbolji izbor kad hoćete da smršate. Kilogrami se lako tope kada pravilo kombinujete namirnice i kada koristite sastojke koji prirodno ubrzavaju metabolizam.
Vikinzi su bili poznati po osvajačkim pohodima i pred odlazak na te pohode radili su na jačanju svog organizma i podizanju opšteg zdravlja, a pomoć su nalazili u lekovitim travama.
Hladni zimski dani idealan su period da zagrejete svoje telo toplim napitkom. Ovoga puta ne mislimo na čajeve, tople čokolade i kafe, već isključivo na kuvano vino i to po receptu Džejmija...
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.