Muškarci, poboljšajte svoju spermu
Planirate decu, sad ili nekad u budućnosti? Počnite da redovno vežbate! Zašto? Najnovije istraživanje pokazuje da vežbe nisu dobre samo za mišiće, nego i za spermu.
Naime, naučnici sa španskog univerziteta Kordoba otkrili su da spermatozoidi muškaraca koji vežbaju brže plivaju i imaju bolji oblik.
Smatra se da vežbanje podstiče lučenje zdravih hormona koji "kreiraju" bolje okruženje u kojem se proizvodi sperma. Otkrića naučnika su izuzetno važna, jer je otkriveno da je u proteklih 50-ak godina opao kvalitet sperme. Smatra se da je uzrok tome nezdrav način života, odnosno alkohol, pušenje i gojenje usled nezdrave ishrane.
- Ovo je prvo istraživanje koje dokazuje da su vežbe i zdrav stil života toliko važni. Naravno, biće potrebna i dodatna istraživanja kako bismo dobili kompletnu sliku, ali bez ikakve sumnje vežbanje je nešto što mora biti sastavni deo života, istakla je Dajana Vamonde, šef istraživanja čiji su rezultati objavljeni u časopisu Evropski žurnal primenjene psihologije.
