Začin, a "ubija" prehladu i grip
Kurkuma je biljka iz porodice đumbira koja raste uglavnom u južnoj Aziji. Od njenog korena pravi se začin upečatljive žute boje (zbog sastojka kurkumina), a ovde ćete saznati kako da u sezoni gripa i prehlada dobijete bitku protiv virusa.
Inače, medicinska svojstva kurkume postepeno su se razotkrivala tokom vekova. Već odavno je izvesno da kurkuma poseduje anti-upalna svojstva, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma - pravo čudo prirode. Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti.
Kurkuma se koristi za: stimulisanje rada metabolizma, čišćenje krvi, čišćenje jetre i žuči, jačanje probave, obnavljanje crevne flore, kožne probleme, tegobe disajnih puteva, protiv gljivica i bakterija, smanjenje upala kod artritisa, borbu s crevnim parazitima, smanjenje nadutosti, normalizaciju menstruacije...
Ako kupujete kurkumu u pakovanju i vidite na etiketi proizvoda broj E100, nemojte se plašiti. To je prirodna boja kurkumin!
Lek protiv prehlade i gripa
Sastojci:
* 1 kašika kurkume u prahu
* 100 g sirovog meda
Pomešajte oba sastojka tako da se u potpunosti sjedine i ulijte ih u čistu teglu
Kako koristiti ovaj lek?
Čim primetite prve simptome prehlade ili gripa lek uzimajte na sledeći način:
1. dan - uzmite pola žličice lijeka svakih sat vremena.
2. dan - uzmite pola žličice svaka dva sata.
3. dan - uzmite pola žličice tri puta dnevno.
Poželjno je da lek ostavite u ustima da se istopi, a ne da ga odmah progutate. Zbog lakše konzumacije možete da ga dodate u toplo mleko ili čaj.
