Sreda 29. 1. 2020.
Washington
00
  • Chicago
    -10
  • New York
    -50
  • Belmont
    -40
  • Atlanta
    20
  • Boston
    120
  • Firt
    -10
  • Denver
    00
  • Detroit
    -10
  • Dover
    30
  • Hartford
    -10
  • Orlean
    -30
  • Helena
    70
  • Ren
    -60
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    60
  • Portland
    100
  • Salem
    00
  • Santa Fe
    -40
  • Tampa
    90
  • Topeka
    -20
0
Subota 25.02.2017.
00:30
Vestionline A

Ne treba vam teretana, ni skupa oprema: Vežbe koje zatežu celo telo

Bliži se proleće, skidamo ogromne jakne i džempere, a mnogi od nas će morati da se suoče sa viškom kilograma koji su se nataložili tokom zime. Zato, pravo je vreme da počnete sa vežbanjem.

Facebook/Bright Side
 

I ne, nema izgovora. Možda nemate novca za skupe sprave, teretanu fitnes instruktore, ali, uvek možete da vežbate sami kod kuće.

Ako baš ne znate koje biste vežbe radili, tu je internet, sa brojnim tutorijalima koji će vam olakšati muke. Evo, na primer, ovih šest vežni može svako da uradi. Treba vam samo zid kao oslonac, i ništa više.

Pogledajte:

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
  • 2020 © - vesti online