Čudotovorna namirnica: Topi kilograme, a štiti i celokupno zdravlje
Čuvena namirnica koja je jako korisna je pistaći.
Grickate pistaće i skidate kilograme
Pored toga što smanjuje nivo holesterola, ovaj oraščasti plod je odličan izvor biljnih vlakana, belančevina, a poseduje i različite vitamine i minerale. Ujedno, služi i kao antioksidans.
S obzirom na to da su pistaći bogati kalcijumom i gvožđem, dobri su i za zdravlje kostiju i zuba, a i pomažu u borbi protiv anemije koja je prouzrokovana nedostatkom gvožđa.
Inače, stručnjaci su ustanovili da pistaći smanjuju osećaj gladi jer kontrolišu hormone koji stimulišu glad pa na taj način mogu da poboljšaju dugoročno kontrolisanje nivoa šećera u krvi. Pored svih dobrobiti, ova čudotvorna namirnica snižava loš holesterol, a povećava dobar i tako štiti srce.
