Oni koji ne vole aerobne treninge često će citirati stara mišljenja o tome da trčanje ometa napredak i rast mišića. Ima i onih koji ih vole, ali se plaše da će izgubiti teško stečene...
Treninzi sa visokim intenzitetom se preporučuju širom sveta za ljude koji žele da skinu salo i za one koji bi hteli da imaju malo više "gasa" u svojim plućima. Malo upozorenje - nije trening za...
Ako želite da uđete u formu sa različitim vežbama a u kojima ćete zaista uživati, ovo je predlog baš za vas. Kardio ne sme da se ignoriše, ali ako ste tip koji prezire traku za trčanje,...
Kardio trening je jedan od popularnijih vidova fizičkih aktivnosti kod lepšeg pola. Ima više razloga zašto je to tako: jednostavan je, nije vam potrebna nikakva posebna instrukcija i najbitnije,...
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.