Najnovija studija pokazala je da su tri šoljice kafe dnevno povezane sa manjim rizikom od smrti "bilo kog uzroka“ zahvaljujući antioksidansima koji se u njoj mogu naći.
Antioksidansi imaju veliku ulogu u očuvanju zdravlja, a u pitanju su prirodni spojevi koji mogu pomoći u sprečavanju starenja, bolesti srca, pa čak i raka.
Antioksidansi poput borovnica ili zelenog čaja godinama su smatrani dobrima za zdravlje. Međutim, najnovije istraživanje pokazuje da to baš i nije tako.
Zdravom ishranom možemo delovati na pojavu brojnih zdravstvenih problema. Neke namirnice prosto imaju moć da vas zaštite od zakrčenja arterija i srčanih oboljenja.
Čokolada bogata posebnim antioksidansima, koji se bore protiv slobodnih radikala i smanjuju oksidaciju ćelija, važna je u procesu starenja, a flavoinidi prisutni u kakau povećavaju moždani...
Verovatno ste primetili da je bar nekoliko osoba oko vas prehlađeno, a možda ste i vi jedna od njih. Evo nekoliko zabavnih načina kako da ojačate imunitet.
Mnogi izlazak u bioskop ne mogu da zamisle bez porcije kokica i gaziranog pića. Miris belih loptica koji osetimo, dobrodošlica je koju rado prihatamo, makar i sa osećajem griže savesti. Umesto...
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.