Magnezijum je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. On jača imuni sistem, pomaže nam da se izborimo sa stresom, a reguliše i rad organa za varenje. Evo kako da znate da li vam...
Da li bi vas šokiralo saznanje da nedostatak magnezijuma može biti uzrok vaših zdravstvenih problema? Iznenađujuće, nedostatak magnezijuma je problem, koji mnogi ne shvataju da imaju.
Mnogi ljudi pate od nedostatka magnezijuma, a najviše na to utiče životni stil koji smanjuje nivo ovog minerala- neispavanost, stres, unos alkohola, kofeina i šećera.
Nutricionisti preporučuju da jedemo što više svežeg kupusa u ovo doba godine jer obiluje vitaminom C koji dokazano štiti od virusa. Osim toga, presni kupus smanjuje rizik od srčanog i moždanog...
Da bi izbegli visok krvni pritisak treba da jedemo hranu sa niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i sa tri moćna minerala: kalcijumom,...
Magnezijum je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. On jača imuni sistem, pomaže nam da se izborimo sa stresom, a reguliše i rad organa za varenje. Evo kako da znate da li vam...
Broj pacijenata obolelih od raka debelog creva raste iz dana u dan, pa je ovo postala jedna od najučestalijih vrsta tumora. Najčešće se javlja kod osoba starijih od 50 godina, a dosadašnja...
Magnezijum je važan za zdravlje zubi, kostiju, srca, bubrega i mišića, takođe, on pomaže da se regulišu ostali nutritijenti, kao što su bakar, cink i vitamin D. Mnogi ljudi ne unose dovoljno...
Pitate li se ikad zašto vaša energija slabi tokom popodnevnih sati? Za to bi mogle da budu krive i neke od ovih namirnica. Na primer, hrana bogata magnezijem, poput banana, može da vas učine...
Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, ali pre nego što saznate njene prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesom isparavanja slane vode, pri čemu svi njeni sastojci...
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.