O tome kako je moguće potpuno promeniti fizički izgled, reći će nam Ela Medić. Ona je uspela da smrša čak 44 kg, i da potpuno šokira sve koji je poznaju.
Utegnuta, podignuta, obla zadnjica je san svake žene. Ovo je vežba uz koju ćete lako postići maksimalan rezultat. A efekat će biti vidljiv još ovog proleća.
Fizička aktivnost i masiranje i te kako doprinose uklanjanju celulita, ali bez zdrave ishrane, ništa nema efekta. Ako ste sklone celulitu, držite se podalje od namirnica koje samo nanose štetu.
Koliko god vežbali i vodili računa o hrani, salo sa stomaka ne možete da skinete? Dijetetičar Džoš Aks je otkrio proverenu metodu koja jedina daje rezultate.
Iako bi mnogi pomislili da se radi o dvadesetim godinama, studija dokazuje da žene nešto kasnije dobijaju visok nivo samopouzdanja, te imaju najbolju sliku o sebi.
I moj umor je u meni umoran! S ovom tvrdnjom se slažu mnoge dame širom planete. Iscrpljene zbog posla, kućnih obaveza, dece i drugih sitnica koje se očekuju da uradi žena one muče muku da...
Proleće je pravo vreme da "pretresete" svoje nesesere. Svaka šminka koju imate od otvaranja ne sme da stoji duže od godinu dana, a ovo su saveti kako da se lakše oslobodite viškova i koristite...
Opusti se i idi na sunčanje. Mnoge dame ne mogu da zamisle da se pogledaju u ogledalu i da budu blede. Smatraju da tada sve njihove nesavršenosti dolaze do izražaja. Zato može da se kaže da je...
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.