Subota 5. 12. 2020.
Washington
180
  • Chicago
    240
  • New York
    170
  • Belmont
    170
  • Atlanta
    200
  • Boston
    230
  • Firt
    200
  • Denver
    210
  • Detroit
    230
  • Dover
    220
  • Hartford
    220
  • Orlean
    200
  • Helena
    210
  • Ren
    160
  • Honolulu
    270
  • Las Vegas
    360
  • Portland
    280
  • Salem
    190
  • Santa Fe
    240
  • Tampa
    230
  • Topeka
    220
0
Četvrtak 29.03.2018.
00:30
Vesti A

Moćni začini koji tope kilograme

Kada poželim da se onesvestim, pojedem kockicu sira! Ovo je rečenica koju izgovara glumica Emili Blant kao deo scenarija u filmu "Đavo nosi Pradu" koji govori o zgodnim devojkama u svetu mode.

pixabay.com
 

Devojke inače i u stvarnom životu umeju da se ponašaju baš kao ova heroina na filmu. Kada primete da su nabacile koji kilogram rigorzno menjaju ishranu i posežu za kojekakvim dijetama. Ne libe se da kupe sijaset "magičnih" preparata koji preko noći uklanjaju masne naslage sam da bi dovele figuru do savršenstva.

Iako su vežbanje i određene namirnice na tanjiru najviše zaslužne za gubitak kilograma, postoje i neki začini koji takođe pomažu u borbi sa gojaznošću. Dame koje vole ljutu hranu obradovaće činjenica da čili pomaže u gubljenju masnih naslaga.

Ovaj začin zahvaljujući njegovoj ljutini podstiče da ljudi jedu sporije, a organizmu će pomoći da brže sagori masnoće. Kajenska paprika takođe sadrži kapsaicin, supstancu koja joj daje ljutinu i greje telo.

Limun i sirće

Poznato je da devojke koje vode računa o ishrani često jedu salate. Dodavanje limuna u njih ili jabukovog sirćeta kako bi bile ukusnije i kisele takođe utiču na mršavljenje jer ovi začini u jelu tope masne naslage.

Zahvaljujući toploti tj. činjenici da se telo zagreva ono zahteva dodatnu potrošnju kalorija, pa tako kajenska paprika doprinosi gubitku kilograma. Pojedina istraživanja su pokazala da ovaj začin ubrzava topljenje masnih naslaga za 16 odsto.

Mnogobrojne dijete u sebi imaju korišćenje kurkume i to nije slučajno. Kurkuma nije samo začin koji se koristi u nezi, u maskama za lice i izbeljivanju zuba, već se preporučuje za održavanje linije i nakon dijete. Znalci tvrde da kurkuma smanjuje nastanak novih masnih naslaga pa navodno može da spreči ponovni dobitak kilograma.

Stevija menja šećer

Slatkiši su glavni neprijatelj ženskog roda koji im redovno ugrožavaju vitku liniju. Žene često ne mogu da odole, a da u pola noći ne pojedu kockicu čokolade. Šećeri su u rigoroznim dijetama zabranjeni! Ipak, u poslednje vreme pojedini stručnjaci ističu da umesto belog šećera, može da se koristi biljka stevija koja može da "začini" slatkiš, a da ne taloži masne naslage.


 

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
  • 2020 © - vesti online