Sreda 21. 8. 2019.
Washington
170
  • Chicago
    170
  • New York
    200
  • Belmont
    150
  • Atlanta
    210
  • Boston
    240
  • Firt
    210
  • Denver
    220
  • Detroit
    190
  • Dover
    220
  • Hartford
    190
  • Orlean
    200
  • Helena
    220
  • Ren
    130
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    260
  • Portland
    270
  • Salem
    190
  • Santa Fe
    160
  • Tampa
    240
  • Topeka
    250
0
Četvrtak 29.03.2018.
00:30
Vesti A

Moćni začini koji tope kilograme

Kada poželim da se onesvestim, pojedem kockicu sira! Ovo je rečenica koju izgovara glumica Emili Blant kao deo scenarija u filmu "Đavo nosi Pradu" koji govori o zgodnim devojkama u svetu mode.

pixabay.com
 

Devojke inače i u stvarnom životu umeju da se ponašaju baš kao ova heroina na filmu. Kada primete da su nabacile koji kilogram rigorzno menjaju ishranu i posežu za kojekakvim dijetama. Ne libe se da kupe sijaset "magičnih" preparata koji preko noći uklanjaju masne naslage sam da bi dovele figuru do savršenstva.

Iako su vežbanje i određene namirnice na tanjiru najviše zaslužne za gubitak kilograma, postoje i neki začini koji takođe pomažu u borbi sa gojaznošću. Dame koje vole ljutu hranu obradovaće činjenica da čili pomaže u gubljenju masnih naslaga.

Ovaj začin zahvaljujući njegovoj ljutini podstiče da ljudi jedu sporije, a organizmu će pomoći da brže sagori masnoće. Kajenska paprika takođe sadrži kapsaicin, supstancu koja joj daje ljutinu i greje telo.

Limun i sirće

Poznato je da devojke koje vode računa o ishrani često jedu salate. Dodavanje limuna u njih ili jabukovog sirćeta kako bi bile ukusnije i kisele takođe utiču na mršavljenje jer ovi začini u jelu tope masne naslage.

Zahvaljujući toploti tj. činjenici da se telo zagreva ono zahteva dodatnu potrošnju kalorija, pa tako kajenska paprika doprinosi gubitku kilograma. Pojedina istraživanja su pokazala da ovaj začin ubrzava topljenje masnih naslaga za 16 odsto.

Mnogobrojne dijete u sebi imaju korišćenje kurkume i to nije slučajno. Kurkuma nije samo začin koji se koristi u nezi, u maskama za lice i izbeljivanju zuba, već se preporučuje za održavanje linije i nakon dijete. Znalci tvrde da kurkuma smanjuje nastanak novih masnih naslaga pa navodno može da spreči ponovni dobitak kilograma.

Stevija menja šećer

Slatkiši su glavni neprijatelj ženskog roda koji im redovno ugrožavaju vitku liniju. Žene često ne mogu da odole, a da u pola noći ne pojedu kockicu čokolade. Šećeri su u rigoroznim dijetama zabranjeni! Ipak, u poslednje vreme pojedini stručnjaci ističu da umesto belog šećera, može da se koristi biljka stevija koja može da "začini" slatkiš, a da ne taloži masne naslage.


 

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
  • 2019 © - vesti online