Utorak 5. 11. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Subota 15.07.2017.
00:30
Vestionline A

Ovo ne ignorišite nikako: Simptomi koji govore da je vašem telu hitno neophodna pomoć

Sa godinama svi mi naučimo kako naše telo funkcioniše, šta je za nas "normalno", a šta ne. I dok sve ide kao "podmazano", nema ni problema. Ali, u nekom momentu, telo počne da se buni, pa se javljaju simptomi koji nisu baš uobičajeni za nas. Ako primetite da vam se to dešava, posetite lekara. Veravatno nije ništa, ali ipak nije na odmet proveriti. Jer, ako se simptomi ponavljaju, a mi ih ignorišemo, bezazlene stvari mogu postati ozbiljan zdravstveni problem.

pixabay.com
Ne možete da spavate, razdražljivi ste, stalno vam nešto fali? Onda se obratite lekaru

Problemi sa spavanjem, grčevi...

Ukoliko vas muče ovi problemi morate da konzumirati+e više hrane bogate magnezijumom i kalijumom kao što su semenke lana i suncokreta, bademi, blitva, spanać, šljive i kajsije, piše Zadovoljna.

Prevelika želja za slanim

Ovaj simptom alarmira na infekciju ili upalu u telu, naročito ako se radi o upali urogenitalnog trakta. Isprobajte i prirodni antibiotik koji leči svaku upalu mehura.

Povećana želja za morskim plodovima ukazuje na nedostatak joda u organizmu.

Suva koža 

Suvoj koži treba više vitamina E, pa morate povećati unos biljnog ulja, masnih riba i orašastog voća.

Preterana želja za slatkim 

Može biti znak iscrpljenosti nervnog sistema i da vašem telu treba više glukoze kako bi se napunilo energijom. U momentima kada osetite neodoljivu želju za slatkim pojedite malo meda ili tamne čokolade kako biste izbegli probleme u gastrointestinalnom traktu.

Kad krvare desni

Morate da pijete više čaja i konzumirate više voća jer je krvarenje desni znak da vam nedostaje vitamina C, a njega možete naći u belom luku, voću i povrću. 

Suva koža na laktovima 

Upućuje na nedostatak vitamina A i C. Konzumirajte više narandži, kajsija, šargarepe i bundeve. 

Lomljiva kosa i nokti 

Upućuje na nedostatak kalcijuma i vitamina B. Konzumirajte više mleka, krompira, pečurki.

Preterana želja za sirovom hranom

Žudite li za sirovom hranom, to može ukazivati na gastritis ili probleme sa jetrom. Sirova hrana će ublažiti grčeve i umiriti želudac.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2024 © - vesti online