Petak 29. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Sreda 17.06.2015.
05:30
Mondo.rs A

Ovako nije baš kulturno, ali je zdravije

Nije baš uvek pristojno, ali kažu da je zdravije i da jedenje rukama zapravo ima nekoliko iznenađujućih prednosti.

Reuters
Još ako se umažete po licu...

Sprečava dijabetes tip 2

Nova studija objavljena u časopisu "Clinical Nutrition" otkriva da ljudi koji jedu brzo imaju veće šanse da obole od dijabetesa tip 2. S obzirom na to da obrok uz viljušku i nož traje kraće od onog koji obavimo rukama, jasno je zašto je bolje jesti "nepristojno" uvek kada smo u prilici. Ne samo što se prstima jede sporije, već se pojede i manje.

Poboljšava varenje

Svi na dlanovima i prstima imamo bakterije koje nisu štetne za nas, ali jesu za druge štetne mikrobe od kojih nas štite. Ako jedete prstima, unećete te korisne bakterije u vaš organizam što je veoma korisno, naročito za organe za varenje. Takođe, milioni nervnih završetaka u prstima prenose poruke mozgu u vezi sa hranom koju unosite: temperaturu, teksturu, tvrdoću... zahvaljujući čemu mozak bolje priprema organe za varenje.

Sprečava prejedanje

Studija objavljena u časopisu "Personaliti and Social Psichology" pokazala da porodice koje su jele rukama imaju manje gojaznih osoba koje su takve postale zbog prejedanja. Takođe, istraživanje je pokazalo da se taj problem uspešno rešava kod dece ukoliko im se dozvoli da jedu prstima.

Najsigurniji način da ostanete vitki

Istraživači koji su proučavali više od 1.600 sredovečnih žena na Novom Zelandu su otkrili da one koje su jele i radile nešto drugo, su unosile veću količinu hrane, od onih koje su jele za stolom i nisu radile ništa drugo.  Kada jedete rukama ne možete da radite ništa drugo jer su vam ruke zauzete i prljave.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2024 © - vesti online