Napravite sami: Napitak koji topi salo
Za pravljenje ovog napitka potrebna su samo dva sastojka.
Evo kako da napravite sami đumbirovu vodu, koja topi masne naslage na stomaku.
Uzimajte ovaj napitak dva puta dnevno i smršaćete bez vežbanja
Recept:
Priprema đumbirove vode je jednostavna: 1, 5 litre vode staviti da prokuva i kuhati na laganoj vatri dvadeset minuta. Na kraju dodati nekoliko komadića korena đumbira oko četiri do pet centimetara dužine. Zajedno sa đumbirom vodu prebacite u termostat.
Pripremajte i pijte svakodnevno vodu od đumbira tokom šest meseci. Nosite je sa sobom gde god išli - na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje.
Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom celog dana. I još jedan jednostavan i praktičan savet za vitku liniju - neka prođe najmanje tri sata između obroka, kao i između poslednjeg obroka uveče i odlaska na spavanje.
