Verovali, ili ne: Napitak koji oblikuje pločice na stomaku
Prirodni sok kojeg i sami možete vrlo brzo napraviti, pomoćiće vam da istopite masne naslage sa stomaka i očistite organizam od nakupljenih toksina.
Zdrav napitak i vežbanje do savršenih pločica
Sastojci za napitak (oko 0.5 litara)
1 velika cvekla
2-3 sveže šargarepe
4-5 stabljika celera
1 šaka svežeg spanaća
1 jabuka
1 sveži krastavac
2 rotkvice
1 koren svežeg đubmira (maksimalne veličine od 1 centimetara)
1 limun
Za najbolji početak dana: fantastičan jutarnji šejk od banane i jagoda
Priprema
Očišćeno povrće i jabuku iscijedite u sokovniku, a sok popijte ujutro. On je toliko hranjiv, da može zameniti multivitaminsku tabletu.
