Vežbajte u teretani i doživite - orgazam!
Svi oni koji su opterećeni teretanom će vam reći da ne postoji ništa lepše i bolje nego kada odradite seriju vežbi koje ste zacrtali da ćete da odradite. Pored toga što se fizički sredite, ima još razloga zašto tako govore - naime, istraživanja su pokazala da 10 odsto muškaraca i žena ima orgazam tokom vežbanja!
Doktorka Debi Herbenik, seksolog koji piše u jednom muškom magazinu, započela je ovo istraživanje nakon što je veliki broj čitalaca objavio da dolazi do orgazma tokom serije vežbi za noge.
Herbenik je u svojoj knjizi rekla da vežbanjem pokrećemo stomačne mišiće i da zbog toga dolazi do vrhunca.
Podržavajući svoje tvrdnje, Herbenik je takođe navela teoriju koja pokazuje da intenzivniji rad u teretani dovodi do indukovanog orgazama.
Ona opisuje da se vežbanjem može postići veći orgazam od onog koji se postiže masturbiranjem, ali je ipak manjeg intenziteta kada se do vrhunca dolazi tokom seksualnog odnosa.
A kako to aktivirati, Herbenik dodaje da je potrebno iscrpeti mišiće do bola i da je najbolji način za to viseće podizanje nogu.
