Kako biste izbegli pritisak koji osećate svakodnevno i zaista uživali u čokoladi ili nekoj drugoj poslastici evo nekoliko saveta koji će vam pomoći u mršavljenju, a da nećete ni osetiti teret...
Trener slavnih osoba Džeki Verner napisala je knjigu "Pet kila za deset dana", koja otkriva tajnu formulu kojom dovodi svoje klijente u najbolju formu.
Posledice nedovoljnog spavanja najprije ćete videti na vagi! Zbog manjka sna, telo nema energiju za normalne funkcije, metabolizam se usporava, a kilogrami se gomilaju…
Velika studija koju su sproveli stručnjaci sa Harvarda istraživala je stvarne efekte namirnica koje se koriste tokom dijete i pokušala da otkrije kakav je njihov efekat na gubitak kilograma.
Mladim ženama koje nameravaju da postanu majke stručnjaci savetuju da je bolje da imaju nekoliko kilograma više nego manje, jer najnovije studije pokazuju da je verovatnoća mršavih žena za...
U osnovi ideja o dijeti za smanjenje telesne masnoće nije pogrešna. Matematika funkcioniše, medicinski princip je validan. Međutim poznato je da većina ljudi izgubljene kilograme povrati vrlo...
Ljudi koji redovno doručkuju lakše održavaju idealnu težinu, otkrivaju stručnjaci. Preskakanje ovog obroka nateraće vas da jedete u večernjim satima i tako brže dobijete na kilaži.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.