Iako je povrće među najzdravijim namirnicama, pa se posebno preporučuje tokom dijetetske ishrane, postoji jedna vrsta koju bi trebalo da izbegavate. Posebno ako vam je cilj da smršate.
Stručnjaci za ishranu, smatraju da je zamrznuto povrće daleko hranljivije od svežeg, jer se bere na vrhuncu zrelosti, kada je njihova hranljiva vrednost na najvišem nivou.
Umerenost u svemu, vežbanje (kretanje), zdrava ishrana - pouzdani su recepti, kad je u pitanju većina ljudi, za kvalitetan, a verovatno i dug život. Oko umerenosti i vežbanja ne možemo da vam...
Svetska istraživanja su pokazala da u kafi mogu da se našu čak i grančice, mleveno drvo, pa čak i zemlja koja ima bolju sličnu kafi, a ovo je samo početak podugačkog spiska. Otkrijte šta se...
Svaka namirnica je dobra za nešto, jedno što ni sa čim ne treba preterivati. Oni koji vežbaju, žele da smršaju i budu u formi, trebalo bi da paze i šta jedu. Ovih 10 namirnica posebno je...
Objasnili smo vam da u cilju prolećnog buđenja organizma treba da jedete što više povrća bogatog vitaminima, u koje spada i grašak, prepun vitamina B. Da ne bi jeli uobičajeni kuvani ili...
Uz afrodozijake koji podstiču želju za seksom, postoji i hrana koja deluje upravo suprotno. Pre vođenja ljubavi, izbegavajte da jedete sledeće namirnice, jer vas mogu jako naduti, uspavati vas i...
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.