Australijski je nutricionista otkrio je da li smete da jedete neposredno pre spavanja i koju je hranu najbolje izbegavati ako želite da izgubite kilograme.
Ključna stvar za uspešno mršavljenje nije samo zbir kalorija, već i doba dana u kojem se one unose u organizam. Ako se budete pridržavali ove dijete, lako možete smršati i više nikad ne...
Negde se izgubilo romantično vreme kada su momci zaista bili posvećeni svojim devojkama i trudili se da inovacijama oplemene vezu. Danas u nedostatku vremena i inspiracije, zajedničko vreme parovi...
Ova dijeta je veoma jednostavna za sprovođenje i ne zahteva posebne namirnice i jela. Njena primena podrazumeva ukidanje večere, što znači da nakon 16 časova ne treba ništa jesti do sutradan...
Britanske autorke Viktorija Klark i Melisa Skot napisale su knjigu "Večera diktatora: Vodič lošeg ukusa za tirane" u kojem navode omiljene recepte diktatora i njihove sitne navike tokom jela.
Gvinet Paltrou (42) je u svom domu organizovala večeru na kojoj su se prikupljale donacije za američku Demokratsku stranku. Na večeri je, osim Obame, bilo i 200 gostiju.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.