Dobrovoljno davanje krvi nije samo humani gest kojim pomažete drugima. To je dobar način da pomognete i sebi. Pročitajte zašto je dobro povremeno dati krv.
Sa starenjem metabolizam se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorevanje unetih kalorija postaje sve teže. Međutim, postoje načini da ga ubrzamo i pripremimo za sagorevanje masnih naslaga, bez...
Seks sagoreva 300, a orgazam topi od 60 do 100 kalorija. Zanimljivo, lažni orgazam troši dvostruko više kalorija, za bilo koju pozu da se opredelite aktiviraćete svih 657 mišića. Zato, popodne...
Leto je sve bliže, a vi i dalje kuburite sa kilogramima? Krajnje je vreme da nešto preduzmete po tom pitanju. Neće biti lako, ali ako budete uporni, veoma brzo ćete uskočiti u letnje krpice bez...
Najbolji način da utičete na svoje zdravlje, ali i liniju, jeste zdrav doručak jer će organizmu pružiti potrebnu energiju da na pravi način započne dan, a u isto vreme ćete ubrzati svoj...
Osim što nas tera da svoje vreme provodimo u kući sa svojim bližnjima, hladnoća pomaže i u skidanju kilograma. Barem tako tvrde naučnici sa univerziteta u Ženevi koji su otkrili korisnu vezu...
Ako želite da smršate umesto vežbanju možete da se posvetite seksu. Prema najnovijem istraživanju, seks kao vežba najbolji je način za mršavljenje. Podaci studije pokazuju da vođenje ljubavi...
Osim vežbanja i zdrave ishrane, postoje i mali trikovi koji na duže staze pružaju neverovatne rezultate. Možda broj potrošenih kalorija nije trocifren, ali ako ovo budete radile svaki dan, mnogo...
Izgled ne zavisi uvek od količine hrane, već od razmene i sagorevanja hraniljivih materija, zato treba prilagoditi ishranu tome da li je metabolizam brz, spor ili normalan.
Pasivna seksualna aktivnost poput nežnog ljubljenja, zagrljaja i milovanja u sat vremena otopi oko 70 kalorija. Iako već lagano, romantično plesanje u pola sata potroši oko 103 kalorije, za...
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.