Osim dobrog zagrevanja, dobrog istezanja na kraju treninga i dosta tečnosti, može doći do upale mišića ukoliko pomeramo svoje granice izdržljivosti. Upala mišića nije neizlečiva, a mi vam...
Skoro 200 ljudi nedeljno otkrije da pati od multiple skleroze, a dva i po miliona ljudi u svetu trenutno živi sa ovom bolešću. Simptomi su gotovo svakodnevni, ali evo u kom trenutku treba da...
Povreda nije ozbiljnije prirode, pa će se 31-godišnji desni bek vratiti na teren kroz deset dana. Nekadašnji reprezentativac Srbije doživeo je povredu butnog mišića leve noge zbog koje je...
Većina bolova u leđima nastaje kada su živci ili mišići izloženi povećanom stresu ili ako je došlo do povrede diska. Ponekad pravi anatomski razlog za bolove ne postoji, ali se osećaj...
Upotreba sobnog bicikla je dobar kardio trening koji sagoreva masnoće, gradi mišiće i najvažnije od svega, ne porizvodi stres sa kojim se telo susreće kada stopalo udari u čvrsto tlo, kao kod...
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.