10 namirnica koje pogoršavaju ekcem
To je zapravo grupa stanja kože koja uključuju atopični dermatitis, kontaktni dermatitis, dishidrotic ekcem, ekcem ruke, neurodermitis, numularni ekcem i stazni dermatitis.
Pronalaženje umirujućeg, prirodnog tretmana eccema, može da se promeni život za one koji pate od ovog frustrirajućeg stanja. Ekcem se najčešće javlja kod vrlo male dece, a istraživanja pokazuju da se 65 posto slučajeva javlja prije nego što odojče dođe do prvog rođendana, a 90 posto onih koji su pogođeni imaju svoje prve slučajeve pre nego napune pet godina.
Dalja zabrinutost je da ekcem kod dece postaje sve češći. Bolesti ekcema mogu ličiti na psorijazu i dermatitis, ali je drugačije stanje. Sledeća lista sadrži namirnice koje obično pogoršavaju plamen ekcema, ali napominjemo da su svi različiti, a neki ljudi mogu da ih konzumiraju bez ikakvog problema.
Riba
Orašasti plodovi
Školjke
Soja
Mlečni proizvodi
Jaja
Paradajz
Pomorandže
Grožđe
Prerađena hrana (uključujući kobasice i slaninu)
Korisno je voditi dnevnik namirnica kako biste uočili promene. Ne zaboravite da tome dodate i odeću koju nosite, stres, parfeme i sapune da biste identifikovali okidače. Možete uraditi i kožni test kod svog alergologa.
