Četvrtak 12. 12. 2019.
Washington
-10
  • Chicago
    -80
  • New York
    -60
  • Belmont
    -30
  • Atlanta
    00
  • Boston
    60
  • Firt
    -20
  • Denver
    -10
  • Detroit
    -80
  • Dover
    00
  • Hartford
    -30
  • Orlean
    -70
  • Helena
    10
  • Ren
    -50
  • Honolulu
    250
  • Las Vegas
    70
  • Portland
    90
  • Salem
    00
  • Santa Fe
    00
  • Tampa
    170
  • Topeka
    40
0
Ponedeljak 11.03.2019.
17:00
Vestionline A

Ova verovanja vas mogu dovesti do propasti, a doktori ih se gnušaju

Zdravlje je vrlo važna stvar u životu i tu nema dileme. Međutim, čak i kada se obratimo doktoru za pomoć, postoji mogućnost da smo sami krivi za neki problem koji imamo. Mnogi ljudi iako su zdravi koriste neke savete koji mogu samo naštetiti njihovom zdravlju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Sledeća verovanja su netačna, a doktorima uslovno rečeno nije dobro od njih. 

Mršavi ljudi mogu da jedu sve

Mnogi od nas veruju da osobe sa viškom kilograma treba da vode računa o ishrani, dok oni koji nemaju ovaj problem mogu da jedu sve. To uopšte nije tačno, jer unošenje hrane pune šećera i masti nikako nije dobro, bez obzira na to kako izgledamo spolja. Kvalitetna ishrana podrazumeva umerenost i raznovrsnost. Zato svi treba da vodimo računa o ishrani. 

pixabay.com
Redovno koristite kremu za sunčanje kada izlažete svoju kožu suncu

Preplanulost sprečava opekotine na koži

Koliko puta ste čuli da kada nabacite malo boje na sebe možete bez problema da nastavite sa sunčanjem, jer vam ona pomaže protiv opekotina i raka kože? Stručnjaci kažu da to uopšte nije tačno i da svako izlaganje sunčevim zracima predstavlja opasnost po kožu. Savet lekara je da se prema koži ponaša odgovorno.

pixabay.com
 

Gluten nije dobar

Dijete koje isključuju gluten su veoma popularne, a mnogi veruju da ovaj protein ugrožava zdravlje i umanjuje šansu za mršavljenje. Istina je da postoje oni koji su netolerantni na gluten ali taj procenat je veoma mali. Ukoliko vaše telo obrađuje gluten bez problema, njegovo izostavljanje iz ishrane ne donosi vam nikakvu korist.

pixabay.com
Samo vežbanje nije dovoljno

Za trbušnjake su dovoljne vežbe

Većina ljudi veruje da se trbušnjaci prave isključivo u teretani, vežbanjem. Iako je tačno da ovo može da pomogne u celom procesu, najbitnija je ishrana. Svi mi imamo trbušnjake, samo je pitanje koliko se slojeva masnoće nalazi iznad njih. Dakle do trbušnjaka se može doći samo ukoliko uz vežbanje jedete i odgovarajuću hranu. 

pixabay.com
Ne tražite odgovore na internetu, uvek se obratite stručnom licu

Internet vam određuje dijagnozu

Ovo svi svi već čuli, ali smo verovatno makar malo krivi za traženje rešenja na internetu. Nije loše informisati se o nekom problemu, kako bismo imali osnovu za razgovor sa lekarom, ali internet je prepun nebitnih i netačnih informacija. Ako nešto piše na njemu, ne znači da tome treba slepo verovati i da na osnovu toga sami sebi damo dijagnozu. To mogu samo stručna lica čiji je to posao.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
  • 2019 © - vesti online