Petak 5. 6. 2020.
Washington
160
  • Chicago
    220
  • New York
    190
  • Belmont
    200
  • Atlanta
    230
  • Boston
    230
  • Firt
    200
  • Denver
    220
  • Detroit
    220
  • Dover
    210
  • Hartford
    220
  • Orlean
    180
  • Helena
    240
  • Ren
    160
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    360
  • Portland
    260
  • Salem
    210
  • Santa Fe
    220
  • Tampa
    220
  • Topeka
    250
0
Ponedeljak 14.01.2019.
04:30
mondo.rs, Vestionline A

Prirodno oružje protiv karijesa

Stomatolozi kažu da ovo voće čuva zube i štiti ih od pojave karijesa. Borovnice i brusnice su veoma dobre za oralno zdravlje, kažu stomatolozi, nakon studije koja je pokazala da to voće smanjuje rizik od pojave karijesa tako što smanjuje aktivnost bakterija u ustima.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ovo voće je bogato polifenolima koji su antioksidanti, a već je poznato da oni štite od slobodnih radikala u telu.

Dr Najdžel Karter objašnjava da se polifenoli iz brusnica i borovnica zadržava u pljuvački i nakon što progutamo voće, tako da i kasnije nastavljaju da deluju.

Autor studije dr Nebu Filip kaže da se ovo voće može koristiti kao "prirodno oružje" u prevenciji karijesa.

Prema izveštaju studije, konzumiranje šake brusnica ili borovnica dnevno može značajno da smanji oralne zdravstvene probleme.

Dr Karter naglašava da voće ipak sadrži prirodne šećere, te da to može da šteti zubima ako se jede često i u velikim količinama.

- Najbolje je jesti voće uz obrok ili odmah posle večere - kaže on.

Polifenoli, koji se nalaze u borovnicama i brusnicama, ne štite samo od karijesa, već štite i od srčanih bolesti i kancera. Sadrže i antioksidante koji pomažu u hidrataciji i dobar su izvor vlakana i drugih nutrijenata.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
  • 2020 © - vesti online