Subota 19. 9. 2020.
Washington
180
  • Chicago
    240
  • New York
    170
  • Belmont
    170
  • Atlanta
    200
  • Boston
    230
  • Firt
    200
  • Denver
    210
  • Detroit
    230
  • Dover
    220
  • Hartford
    220
  • Orlean
    200
  • Helena
    210
  • Ren
    160
  • Honolulu
    270
  • Las Vegas
    360
  • Portland
    280
  • Salem
    190
  • Santa Fe
    240
  • Tampa
    230
  • Topeka
    220
0
Četvrtak 06.12.2018.
04:30
mondo.rs, Vestionline A

Prikrivena depresija izgleda ovako

Depresiju nije uvek lako prepoznati. Ponekad, simptomi nisu toliko očigledni. Evo na šta bi trebalo da obratite pažnju.

pixabay.com
 

Depresija često dosta dugo ostane neprimećena. Šapuće iznutra, mrak se zgušnjava… A niste ni sami svesni da vam se to dešava.

Uprkos onome što ljudi obično misle, depresija nije isto što i neraspoloženje, nije isto što i tuga koja dođe i prođe. Depresija je poremećaj ponašanja koji se manifestuje osećajem tuge i bezvoljnosti, gubitkom interesovanja za sve što je osobu nekad činilo srećnom, i koji traje najmanje dve nedelje, ozbiljno narušavajući kvalitet života pojedinca.

To je ozbiljno stanje koje zahteva stručnu pomoć.

Ali, ponekad simptomi nisu tako očigledni. Ponekad, depresija se prikrade, evo šta može da ukazuje na potencijalni problem:

Neuobičajeno eksplozivno reagujete

Iritabilnost i bes su dva znaka depresije. Kad razmišljamo o depresiji, obično nam je u glavi slika osobe koja je apatična, melanholična, bespomoćna. Ali, ponekad se, naročito kod muškaraca, depresija manifestuje i kao užasan bes i vrlo agresivno ponašanje. A tako često to proglasimo prosto "teškom prirodom" i ne zagrebemo dublje…

Nezainteresovanost

Kad je osoba u depresiji, vrlo često gubi interesovanje za sve što ju je ranije činilo srećnom. Osobe koje su uživale u druženju povlače se u sebe, izbegavaju izlaske, spavaju gotovo čitav dan i teško im je čak i da se nateraju da odu na posao. Da se istuširaju. Da operu zube

Pridržavanje dogovora postaje problem

Depresija ima još jednu otežavajuću okolnost… Kad vas malo popusti, učini vam se da je dobra ideja da nešto isplanirate, dogovorite se sa prijateljima, a onda kad ponovo mrak počne da šapuće iz vas nemate volje ni da pošaljete poruku da taj dogovor otkažete.

Spavate mnogo više ili mnogo manje nego ranije

Osobe koje pate od depresije često će "bežati" u san, ali u nekim slučajevima je i nesanica simptom depresije. Svako odstupanje od uobičajenog obrasca spavanja je razlog da razmislite o tome kako se osećate.

Naglo dobijanje ili gubljenje kilograma

Ponekad, depresiju prati gubitak apetita, pa osoba mršavi iako joj to nije cilj, ali može se desiti i da se poveća želja za slatkišima i nezdravom hranom, što uz nedostatak volje za bilo kakvom aktivnošću dovodi do gomilanja kilograma.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
  • 2020 © - vesti online