Ponedeljak 6. 4. 2020.
Washington
00
  • Chicago
    10
  • New York
    10
  • Belmont
    30
  • Atlanta
    130
  • Boston
    170
  • Firt
    70
  • Denver
    120
  • Detroit
    00
  • Dover
    100
  • Hartford
    50
  • Orlean
    00
  • Helena
    130
  • Ren
    10
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    140
  • Portland
    200
  • Salem
    70
  • Santa Fe
    60
  • Tampa
    180
  • Topeka
    120
0
Petak 17.11.2017.
00:30
A. Šišić - Vesti A

Obratite pažnju: Hrkanje nije uvek bezazleno

Iz sna vas je trglo režanje divlje životinje, vaš partner vas zabrinuto posmatra i govori vam da hrčete. Tvrdi da ispuštate zvuke simfonijskog orkestra iz nosa i usta, i da se čujete kod komšije. Ovo stanje može da se javi kako kod muškaraca, tako i kod žena.

Youtube&ShopNhatViet
Ova neprijatna pojava može biti znak da imate ozbiljne zdravstvene probleme

Uglavnom je starija muška populacija prva na udaru pogotovo ako kubure s viškom kilograma. Hrkanje može da se pogorša sa godinama. Ova dijagnoza se opisuje kao specifičan zvuk koji čovek proizvodi tokom sna. Javlja se kada je tok vazduha na neki način delimično blokiran, pa se stvaraju vibracije mekog nepca i ostalih tkiva u ustima, nosu i grlu.

Svaka osoba se bar jednom u životu srela sa činjenicom da je prethodnu noć "testerisala" u krevetu, pogotovo ukoliko je tih dana bila bolesna i ima zapušen nos. Povremeno hrkanje obično nije ozbiljno i uglavnom samo izaziva neprijatnost za partnera i okolinu. Ipak, ako vam se ova pojava često javlja, ne samo da remeti mir okoline, već šteti i kvalitet sna same osobe koja hrče.

Uzroci hrkanja mogu da budu raznovrsni, od alergijskih reakcija, infekcije sinusa preko deformiteta nosa, pa sve do polipa u septumu. Slabe glasnice ili previše opušteni mišići grla i jezika takođe mogu da izazovu hrkanje ukoliko se tokom sna opuste i spuste u disajne puteve.

Takva vrsta hrkanja se javlja kod mlađih osobe koje su u dubokom snu, koje su uzele tablete za spavanje ili su previše popile. Kod starijih ova pojava je uobičajenija jer starenje uzrokuje opuštanje mišića. Ono na šta malo ljudi obraća pažnju jeste da hrkanje može da bude alarm za zdravstvene probleme u organizmu. 

Rizik za srce

Brojna istraživanja su pokazala da je apneja usko povezana s moždanim udarom, aritmijom, kardiovaskularnim problemima. Ljudi koji imaju prekide u disanju tokom noći imaju dva puta veću šansu da obole od neke srčane bolesti. Pojedini stručnjaci čak navode da se ljudi koji hrču češće bude sa glavoboljama.

Hrkanje može često da bude znak opstruktivne apneje (kratkotrajni prekid ili pauza u disanju koja traje duže od tri, a kraće od 10 sekundi) ili poremećaja sna, koji može da ima ozbiljne posledice po zdravlje, ali i svakodnevni život.

Toksični proteini štete pamćenju

Rezultati nedavne studije pokazali su da osobe koji hrču u snu imaju veći rizik da obole od Alchajmerove bolesti. Razlog leži u tome što se tokom prekida disanja stvaraju toksični proteini u mozgu koji su okidači za Alchajmerovu bolest.





 

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
  • 2020 © - vesti online