Pušači, ove četiri namirnice očistiće vam pluća od nikotina
Ako već pušite, onda bi barem trebalo povremeno da očistite organizam od nagomilavanja štetnih stvari.
Stručnjaci savetuju redovmo čišćenje organizma od štetnih stvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani.
Naučnici su, piše Likemag, otkrili da mnoge namirnice mogu uefikasno delovati na čišćenje pluća od raznih štetnih stvari, naročito nikotina i ostalih štetnih materija koje se mogu naći u duvanu.
Ovo su četiri najdelotvornije namirnice po preporuci stručnjaka za čišćenje pluća odnikotina.
Celer
Obično se koristi kao dodatak prehrani i može se pronaći u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućava jačanje plućne membrane.
Luk
Luk u potpunosti pročišćava pluća.
Đumbir
Deluje antibakterijski i pomaže bronhijalnim cevima u izbacivanju nakupljenih štetnih materija
Grejp
Grejp smanjuje proširenje ćelija raka u telu, sadrži jako puno antioksidansa i poznat je kao efikasan za čišćenje organizma, pa čak i u lečenju raka.
