Pušači, ove četiri namirnice očistiće vam pluća od nikotina
Stručnjaci savetuju redovmo čišćenje organizma od štetnih stvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani.
Naučnici su, piše Likemag, otkrili da mnoge namirnice mogu uefikasno delovati na čišćenje pluća od raznih štetnih stvari, naročito nikotina i ostalih štetnih materija koje se mogu naći u duvanu.
Ovo su četiri najdelotvornije namirnice po preporuci stručnjaka za čišćenje pluća odnikotina.
Celer
Obično se koristi kao dodatak prehrani i može se pronaći u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućava jačanje plućne membrane.
Luk
Luk u potpunosti pročišćava pluća.
Đumbir
Deluje antibakterijski i pomaže bronhijalnim cevima u izbacivanju nakupljenih štetnih materija
Grejp
Grejp smanjuje proširenje ćelija raka u telu, sadrži jako puno antioksidansa i poznat je kao efikasan za čišćenje organizma, pa čak i u lečenju raka.