Sirup koji "ubija" kašalj
Sezona prehlada je u punom jeku. Nakon kijavice, temperature i zapušenog nosa, ostaje dosadni, naporni kašalj. Srećom, i za njega leka! Ovo je čuveni sirup za kašalj koji je svoju delotvornost mnogo puta dokazao. Pravi se od sastojaka koje verovatno već imate u kući, a mogu da ga konzumiraju i mala deca.
Trudite se da podignete svoj imunitet, uz sirup, sokovima od svežeg voća i povrća, a u svoju ishranu uvrstite đumbir, med i cimet. Riblje ulje se takođe pokazalo kao sjajan saveznik u borbi protiv sezonskih viroza.
Sastojci za sirup:
200 g šećera
300 ml vode
6 lovorovih listića
7 prstohvata žalfije
1 kašika belog sleza
1 kašika kamilice
Priprema:
Istopite šećer na laganoj vatri da dobije braonkastu boju. Dodajte vodu i mešajte dok se šećer potpuno ne istopi.
Dodajte i ostale sastojke i pustite da vri tri minuta.
Skloinite sa ringle i kad se ohladi sipajte u staklenu teglicu koju ćete držati u frižideru.
Veća deca i odrasli treba da konzumiraju po jednu supenu kašiku nekoliko puta dnevno, manja deca po jednu kafenu kašičicu.
