"Nemojte da se prežderavate na Vaskrs"
Ljudi koji su proteklih mesec i po dana upražnjavali uskršnji post, trebalo bi da se u nedelju, na Uskrs, kada se post završava, uzdrže od neumerenog unošenja masne i pikantne hrane, poručila je portparolka Hitne pomoći Nada Macura.
"Ljude koji poste drži duhovnost, a njihova ishrana u tom periodu i inače podrazumeva dosta voća i povrća, odnosno hrane koja pospešuje varenje, kao i dosta tečnosti, naročito kada se posti samo na vodi, tako da treba samo da nastave da uzimaju tu hranu", navela je Nada Macura u izjavi za agenciju Beta.
Pošto je uskršnji ručak raznovrstan i podrazumeva i pikantnu i masnu hranu, Nada Macura preporučuje da se namirnice kao što su meso, slatkiši i druga “teška” hrana uzimaju umereno, odnosno da se podele na više obroka.
"Uskršnji ručak podrazumeva i čorbe pune povrća, odnosno vitamina, tako da to treba jesti u većoj količini, a pošto je stiglo proleće, treba da jedu i salate", savetuje Nada Macura.
Portparolka Hitne pomoći rekla je da u toj službi nije zabeleženo dramatično povećanje broja intervencija usled posta.
"Imali smo pojedinačne slučajeve da ljudi kolabiraju u crkvi, ali to nije značajan broj ", rekla je Nada Macura.
