Vežbanje leči srce kao i lekovi
Fizičke vežbe mogu da imaju podjednak učinak kao i tablete kod ljudi koji imaju neku srčanu smetnju, rezultati su najnovijeg istraživanja. Studija je obuhvatila 340.000 pacijenata kod kojih je primenjivana terapija vežbi i određenih lekova.
Umereno vežbanje treba kombinovati sa lekovima kod srčanih bolesnika
Ispostavilo se da je fizička aktivnost imala skoro isti učinak kao i lekovi za srce i da su u nekim slučajevima vežbe premašile lekove. Zato su istraživači došli do zaključka da lekari pacijentima pored lekova treba da prepisuju i vežbe.
Preporučuje se da pacijenti ne treba da potpuno odbace lekove, već da se ove dve terapije kombinuju.
Prema dosadašnjim istraživanjima, samo mali broj odraslih osoba u Engleskoj redovno radi vežbe, dok raste upotreba propisanih lekova, javlja BBC.
