Sreda 12. 8. 2020.
Washington
170
  • Chicago
    250
  • New York
    280
  • Belmont
    300
  • Atlanta
    260
  • Boston
    320
  • Firt
    300
  • Denver
    270
  • Detroit
    250
  • Dover
    290
  • Hartford
    320
  • Orlean
    280
  • Helena
    300
  • Ren
    290
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    310
  • Portland
    310
  • Salem
    250
  • Santa Fe
    250
  • Tampa
    320
  • Topeka
    250
0
Petak 19.01.2018.
04:30
Vestionline A

Kombinovanjem ovih namirnica učinićete čudo za svoj organizam!

Brokoli i paradajz – kada se kombinuju, izgleda da imaju impresivnu moć u borbi protiv raka. Naučnici su u studiji 2007. otkrili da ishrana koje sadrži 10% paradajza i 10% brokolija uzrokuje pad težine tumora prostate za 52%.

pixabay
Losos i beli luk su savšena kombinacija

Beli luk i losos – takođe mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti. Studija iz 1997. godine u American Journal of Nutrition testirala je efekte na muškarce sa visokim holesterolom i ukupni nivo holesterola i nivo LDL-a smanjili su se za 12,2% i za 9,5%

Kelj i bademi – kelj je pun vitamina E, koji pomaže našem imunitetu i štiti od raka i bolesti srca. Topljiv je u masnoćama, pa vam je potreban hranjivi izvor masnoća da bi se povećala apsorpcija. Bademi čine dobrog partnera.

Kurkuma i crni biber–  Kurkuma sadrži snažane antioksidanse, kurkumin, koji ima protivupalno, antiseptičko i antibakterijsko delovanje. Ako se kombinuje sa biberom, poboljšava bioraspoloživost kurkumina za 1.000 puta.

Paradajz i maslinovo ulje – maslinovo ulje podiže antioksidativnu aktivnost likopena u paradajzu, dok se sa suncokretovim uljem ne vidi nikakav učinak.

Tamna čokolada i jabuke – imaju potencijal za poboljšanje zdravlja srčano-nervnog sistema. Jabuke sadrže flavonoidni kvercetin, koji deluje protivupalno, a kakao u tamnoj čokoladi bogat je antioksidansom koji pomaže u sprečavanju stvrdnjavanja arterija.

Zeleni čaj i crni biber –zeleni čaj već sadrži poseban antioksidans za koji se smatra da podstiče metabolizam i štiti od raka. Zbog ključne hemikalije u crnom biberu, poznate kao piperin, antioksidans u čaju je još učinkovitiji.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
  • 2020 © - vesti online