Naučnici otkrivaju: Da li vegeterijanci žive duže?
Mnogi se zdravo hrane da bi sebi produžili život, ipak, ukoliko jedete zeleniš, to ne znači da ćete živeti 100 godina
Poslednjih godina ljudi se sve više izjašnjavaju kao vegani ili vegetarijanci. Mnogi su iz ishrane izbacili meso, mlečne proizvode, jaja... Iako takva ishrana može biti dobra za vaše zdravlje, to ne znači da ćete duže i živeti, tvrde naučnici.
Profesor biologije Džejms Braun sa Univerziteta Aston kaže da ovakav način ishrane sigurno smanjuje rizik od dobijanja dijabetesa, raka i povišenog krvnog pritiska, ali da to i dalje ne znači da će ljudi živeti duže.
"Možda izgleda kao da su vegetarijanska ishrana i dug život usko povezani, ali pre će biti da vegetarijanci više vežbaju, ne puše i piju manje alkohola", ističe Braun.
On kaže da izbacivanjem mesa iz ishrane sigurno smanjujemo šanse da obolimo od raznih bolesti u starosti.
"Ipak, to ne znači da ćete živeti duže. Ali, ukoliko uz meso izbacite i cigarete, šanse da duže živite su mnogo veće", ističe profesor.
